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西藏旅游逐漸升溫區域動態中國旅游新聞中國

发布时间:2019-10-12 15:22:54 编辑:笔名

  核心提示语: 医生提醒,癫痫、肝肾内分泌系统不全、过度肥胖人群及妊娠期妇女和有心脏病的游客不宜进入高原此外,部分常见的恶心、呕吐、头痛等高原反应症状可自行缓解,初次进藏的游客要消除心理负担,不必过于紧张

  新华社拉萨5月10日专电(张宸)随着天气转暖,西藏旅游逐渐升温西藏夏季的含氧量比冬季高,但与内地相比仍不足,加之气候相对干燥,昼夜温差大,可能加剧游客对高原环境的不适程度医生提醒进藏游客要注意如下事项,以应对高原可能给身体带来的不适 游客进藏前要提前检查心肺功能,不可抱病进入高原进藏前可适当进行有氧锻炼,保持身体健康游客可自备感冒药、治疗肠胃炎的黄连素和氟哌酸等常见药品,同时备足不同季节衣物西藏白天和晚上温差大,穿衣上要及时做适当增减,以免引起感冒诱发高原疾病 初进高原几天内,游客不可急速行走或跑步,要避免过度疲劳同时,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒在藏期间多吃含糖、易消化食物,以给机体提供更多能量西藏较为干燥,要多喝水使体内保持充足水分 在没有便携式制氧设备和抗缺氧药物的情况下,游客不要贸然进入海拔5000米以上的地区,以免出现急性高原肺水肿可提前服用些西洋参、红景天、丹参丸等药物,以缓解高原反应 医生提醒,癫痫、肝肾内分泌系统不全、过度肥胖人群及妊娠期妇女和有心脏病的游客不宜进入高原此外,部分常见的恶心、呕吐、头痛等高原反应症状可自行缓解,初次进藏的游客要消除心理负担,不必过于紧张

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