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美林奶酪泥怎么吃?奶酪有哪些营养?[图]

发布时间:2019-10-12 19:11:17 编辑:笔名

美林奶酪是意大利的明星品牌产品,虽说在国内有销售渠道,但是很多妈妈们还是知道这个品牌的,许多妈妈会通过代购或海淘等多种渠道购买美林奶酪。美林奶酪是营养非常丰富的食品,很多小宝宝都很爱吃,那么美林奶酪泥怎么吃?奶酪有哪些营养?

1、美林奶酪泥怎么吃

美林奶酪是否再制奶酪?

不是!美林奶酪泥虽然不用冷藏,这源于美林独门工艺,但是配料表显示原料为鲜牛乳而非奶酪,所以是天然奶酪不是再制奶酪。

2、美林奶酪泥的吃法

食用方法

开罐隔水加热即食,请勿用微波炉加热。

可加入煮好的米糊,米粉中搅拌均匀,一份健康的辅食就做好了。

初次给宝宝添加辅食建议先少量尝试,确保宝宝不过敏以后再按照正常量加。

奶酪泥无添加剂,防腐剂开封后尽量一次性食用完毕,如果未能食用完毕请放冰箱冷藏室。

3、奶酪的营养

可以说奶酪中所含有的所有营养物质都是精华,因为奶酪是牛奶经浓缩发酵而成的奶制品。在发酵制作过程中基本排除了牛奶中大量的水分,最后得以保留的是牛奶中的全部营养物质,因此奶酪的营养价值是非常高的。我们将奶酪高的精华部分,被誉为乳品中的’黄金“。通常每公斤奶酪制品浓缩10公斤牛奶的蛋白质、钙和磷等人体所需的营养物质,可补充人体各种所需要的营养物质。

奶酪中所含有的营养物质不仅都是精华,同时还十分有利于人体的消化以及吸收。由于奶酪制作的独特发酵工艺,使其营养的吸收率达到了96%—98%。

4、奶酪食用的注意事项

1、奶酪不宜过量食用,奶酪吃多了不易消化,肠胃不好的人应少食,过量摄入奶酪可能诱发心脑血管等疾病,奶酪一天吃一片左右即可。

2、奶酪的热量和脂肪含量都比较高,老人和肥胖人群应少食。

3、奶酪能够免除乳糖不耐受的问题,乳糖不耐受症者可以食用奶酪。

4、服用单胺氧化酶抑制剂的人应避免吃奶酪。

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